Rastilan talviuintipaikka

Kuva Sasa Tkalcan / kurkista.fi

 

Helsingin Latu järjestää talviuimareille lämpimän pukeutumiskontin ja saunavuoroja Rastilan leirintäalueen rantasaunaan. Talviuinti edellyttää Helsingin Latu ja Polku ry:n jäsenyyttä.
Voit liittyä jäseneksi täältä


Henkilöjäsenmaksu vuonna 2021 on 30 euroa vuodessa, perhejäsenyys samassa taloudessa asuville on 42 euroa.

Helsingin Ladun ja Polun jäsenet ovat paikallisyhdistyksen kautta Suomen Ladun jäseniä,
tätä maksua ei siis makseta Helsingin Ladun tilille, kuten talviuintimaksut,
vaan Suomen Ladun kautta. Helpoiten liittyminen onnistuu ylläolevan linkin kautta.


Talviuimarit voivat valita kahdesta vaihtoehdosta:
1) vain pukuhuonekontin käyttö, vaikka päivittäin klo 6-20
2) saunavuorot viisi kertaa viikossa ja halutessasi konttiavain käyttöösi

 

SAUNAN KAUTTA UIMAAN KEVÄT 2021

Valitettavasti saunan kautta uimareiden määrä on täynnä, emmekä enää
Voi ottaa vastaan ilmoittautumisia!



Olemme varanneet Rastila Campingiltä vuorot:

1.1.-30.4.2021
tiistai                     15.00-19.30 sekavuoro Huom! 16.2. lisättiin puoli tuntia alkuun!
keskiviikko            15.00-19.30 sekavuoro 
torstai                   15.00-19.30 sekavuoro
lauantai                 09.00-13.00 sekavuoro
sunnuntai             12.30-17.30 sekavuoro  

Syyskaudessakin oli koronan takia tauko. Kuluneella syyskaudella 2020 saunavuorot maksaneille kausimaksu on 100,- euroa.

Jos haluat saunan lisäksi käyttää lämmintä pukeutumiskonttia, avainpantti on 20,- euroa ja avaimen saat toimistolta. Sitä ei siis tarvitse maksaa, jollei käytä myös konttia.

Sekavuoroilla käytetään uimapukua tai pyyhettä saunassakin. Tällä ns. vanhalla rantasaunalla on erilliset pukeutumistilat miehille ja naisille, mutta yhteinen suihkutila ja sauna. Saunauimarit saavat halutessaan myös konttiavaimen käyttöönsä 20 € panttimaksua vastaan. Jollei saunavuoroja käyttävä käytä konttia, avainta ei tarvitse lunastaa.
Syksyllä osallistuneiden uimareiden tulee ottaa yhteyttä toimistoon toimisto@helsinginlatu.fi 

Lisätietoja talviuinnista saat toiminnanjohtajalta, Matti Niemelä p. 0400-926 964

Saunauimarit huom! Saunarakennuksesta tulee olla poistunut, kun vuoro loppuu. Viimeinen laittaa avaimen pöydälle ja ulko-oven lukkoon.
Noudatamme koronaohjeita toistaiseksi 31.1. asti.

Saunalla on nimivihko, johon kirjataan nimi sisään tullessa. Paikalta poistuessa laitetaan nimen perään rasti (X). Kirjasta laskemalla näkee, kuinka monta henkilöä on paikalla.

Rakennuksessa saa olla 10 henkilöä kerrallaan.

Tilanne on meillekin järjestäjänä uusi, toivomme kärsivällisyyttä rajoitusaikana. 

Kuva Sasa Tkalcan / kurkista.fi

KONTISTA UIMAAN KEVÄTKAUSI 2021      1.1.-30.4.2021

Valitettavasti uimareiden lukumäärä on täynnä kevätkaudelle 2021,
emmekä enää voi ottaa vastaan ilmoittautumisia!

Konttimaksu oikeuttaa talviuintipaikan ja lämpimän pukukopin käyttöön ajalla 1.1.-30.4.2021
Uintiaika 6.00-20.00
 
Konttiuinnin maksu syyskaudelta on 40 €.
Avainpanttimaksu on 20,- euroa ja palautetaan, kun lopetat talviuinnin.


 

 

Kaupungin sopimuksen myötä talviuimareille lankeaa yhteisvastuullisesti huolehtiminen reitin kevyen liikenteen väylältä laiturille lumenluonnista ja hiekoituksesta sekä laiturin hoitamisesta.  Tarkoituksena on, että tehtävät jaetaan niin, etteivät ne ketään rasita liikaa, maksimissaan yhtenä päivänä kaudessa. Samoin huomioidaan ne, jotka terveydellisistä syistä eivät tähän voi osallistua. Yksittäinen lumenluoja ja hiekoittaja ei ole vastuussa mahdollisista liukastumisista.

Huom! avannolle mennessä pitäisi painaa napista pumpun toiminta pois, pumppu alkaa toimia automaattisesti taas muutaman minuutin kuluttua!
 

 

Kuva:www.katoni.fi.

Ohjeita talviuintiin

 

Kaikissa kysymyksissä voitte kääntyä toiminnanjohtajan puoleen: Matti Niemelä p. 0400-926964. toimisto(at)helsinginlatu.fi
Ottakaa yhteyttä myös saadaksenne konttiavaimen.

 

Klikkaa kuva tästä suuremmaksi

 

Avannossa kannattaa ensimmäisillä kerroilla vain kastautua. Kun keho sopeutuu kylmään, voi uintiaikaa vähitellen pidentää.
Talviuinnilla on paljon terveysvaikutuksia mm. se rentouttaa, laskee verenpainetta ja kasvattaa vastustuskyä infektiosairauksia vastaan.

 

Rastilan talviuintipaikka sijaitsee osoitteessa Karavaanikatu 4, 00980 Helsinki.

 

Rastilan saunassa on tilaa noin 15 henkilölle.
Kontista löytyy pukuhuoneet miehille ja naisille.